#Ritiro2016, giorno 2 (lunedì): l'allenamento pomeridiano di ieri

Ieri, dopo l’allenamento mattutino, gli Azzurri hanno consumato il pranzo e qualche ora di riposo, prima di ritrovarsi sul manto naturale del campo 4, alle 17,30.

Dopo una breve fase di riscaldamento, il lavoro con la palla: nella prima parte dell’allenamento, divisi in gruppi, gli Azzurri si sono concentrati sulla tecnica svolgendo esercitazioni diverse.

Nella seconda parte della seduta, la parte tattica, animata da un lavoro specifico per le due fasi di gioco.

Prima della doccia, il consueto lavoro di scarico muscolare agli ordini del Prof. Corrain.

La squadra è già tornata al lavoro questa mattina alle 9,30.